Jesteś tutaj: Start / Organizacje / Stowarzyszenie Uniwersytet Trzeciego Wieku "Aktywni, ambitni, asertywni" / Ruch to zdrowie
Ruch to zdrowie
4 grudnia 2019
W każdy piątek członkowie Uniwersytetu Trzeciego Wieku uczestniczą w zajęciach ruchowych w CKiP.
Zajęcia są prowadzone przez wykwalifikowaną instruktorkę Panią Natalię Kluch, która dotosowuje zakres i rodzaj proponowanych ćwiczeń do odpowiedniej grupy uczestników.
Dzięki temu z każdym jednym spotkaniem nasz kwiat gminy dostarcza dużą porcję Endorfin, a jak wiemy to właśnie one wywołują dobre samopoczucie i zadowolenie z siebie oraz generalnie wywołują wszelkie inne stany euforyczne (tzw. hormony szczęścia). Tłumią odczuwanie drętwienia i bólu.
Cieszymy się, że nasze UTW tak chętnie uczestniczy w zajęciach
A.W.
