Jesteś tutaj: Start / MÓJ KĄCIK RELAKSU

MÓJ KĄCIK RELAKSU

  • Drukuj zawartość bieżącej strony
  • Zapisz tekst bieżącej strony do PDF

Artykuły

16 lipca 2019

Nadmierna kąpiel słoneczna - sposoby zwalczania dyskomfortu

Każdy marzy o pięknej opaleniźnie- to nieodłączny element wakacji. Należy jednak pamiętać, o dużym zagrożeniu dla naszej skóry. Jednym z niepożądanych skutków takiej formy relaksu są oparzenia słoneczne. Jeżeli nasza skóra po kąpieli słonecznej jest czerwona i piecze to sygnał, że trzeba jak najszybciej schronić się przed słońcem. Jakie są najlepsze sposoby na oparzenia słoneczne? I przede wszystkim, jak prawidłowo chronić skórę przed światłem słonecznym?

Czytaj więcej o: Nadmierna kąpiel słoneczna - sposoby zwalczania dyskomfortu
10 maja 2019

Propozycja nr 2 - Wzmocnienie mięśni po ciężkiej pracy

Układ mięśniowy u człowieka stanowi przeciętnie 40 procent masy ciała. Aby działał sprawnie musimy mu w tym pomóc.

Zobacz co robić, żeby mięśnie nie bolały ?

Czytaj więcej o: Propozycja nr 2 - Wzmocnienie mięśni po ciężkiej pracy
Przejdź do - W zdrowym ciele zdrowy duch....
26 kwietnia 2019

W zdrowym ciele zdrowy duch....

Zaczynamy nasz kącik relaksu od porcji zdrowia, którą mogą sobie Państwo zafundować dzięki oczyszczającej kuracji soku.

JELITO

Mało kto wie, że jelito to najważniejszy narząd układu odpornościowego człowieka, ponieważ dzięki kępkom Peyera (skupiskom grudek limfatycznych) produkującym immunoglobuliny IgA, stanowi ono pierwszą linię obrony przed patogenami, alergenami i toksynami docierającymi do organizmu drogą pokarmową. Właśnie te immunoglobuliny wędrują dalej z krwią do wszystkich błon śluzowych w organizmie, pełniąc w nich funkcje ochronne. Jeżeli produkcja immunoglobulin w jelicie będzie zaburzona wskutek zanieczyszczenia lub uszkodzenia kosmków jelitowych, natychmiast odbije się to na drogach oddechowych, moczowo-płciowych i odporności organizmu na infekcje. Dlatego właśnie tak ważne jest, aby utrzymywać swoje jelito w zdrowiu i w czystości.

Czytaj więcej o: W zdrowym ciele zdrowy duch....

Galeria

  • Powiększ zdjęcie