Zajęcia FITNES

  • Drukuj zawartość bieżącej strony
  • Zapisz tekst bieżącej strony do PDF

Natalia - studentka czwartego roku wychowania fizycznego w Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Czynna zawodniczka Aerobiku Sportowego. Pełna pozytywnej energii, która chętnie wyładowuje na treningach. Zaszczepia w ludziach chec do ruchu i uprawiania sportu. Trenerka zarówno gimnastyki ogólnorozwojowej jak i trenerka personalna. Do kazdego podchodzi indywidualnie. Doswiadczona w pracy z dziecmi z podejsciem pedagogicznym. Od dziecinstwa zwiazana ze sportem.
Poprowadzi grupowe zajęcia fitness, na których wykonywane ćwiczenia będą miały na celu:
- poprawienie kondycji i wydolności organizmu
- wyszczuplenie sylwetki poprzez wzmocnienie wszystkich partii mięśniowych
- przyspieszenie spalania tkanki tłuszczowej
- usprawnienie ciała i jego ujędrnienie
- stretching


Ruszamy 5 października, zajęcia będą odbywały się w każdy piątek o godz 19:00


Cena to jedyne 20 zł za 1 trening (płatność po każdym treningu) lub możliwość wykupienia karnetu 60zł za cały miesiąc 

(płatne po pierwszych zajęciach danego miesiąca).

Serdecznie zapraszam do wspólnego treningu!