Centrum Kultury i Promocji w Igołomi-Wawrzeńczycach
Stowarzyszenie Uniwersytet Trzeciego Wieku
Artykuły
Bo o zdrowie trzeba dbać.
Członkowie Uniwersytetu Trzeciego Wieku, Koła Emerytów, Rencistów i Inwalidów oraz chętni seniorzy z naszej Gminy uczestniczyli w prozdrowotnym spotkaniu, na którym były omawiane najważniejsze aspekty zdrowego stylu życia, zagrożeń zdrowotnych towarzyszących osobom starszym i profilaktyki, która minimalizuje ryzyko wystąpienia poważnych schorzeń
Czytaj więcej o: Bo o zdrowie trzeba dbać.SPEED BALL gra dla wszystkich
Ta ciągle jeszcze mało popularna gra jest szczególnie polecana seniorom .
Czytaj więcej o: SPEED BALL gra dla wszystkichUTW wspiera Pasterzy z Koźlicy.
Nasz kochany Uniwersytet Trzeciego Wieku wybrał się razem z Pasterzami do Bukowiny Tatrzańskiej. Oglądał, wspierał i trzymał kciuki za naszą reprezentację
Udało się - Pasterze z Koźlicy zajęli trzecie miejsce.
Oto galeria zdjęć przekazana przez UTW
Nasze UTW są jak Ultra Twardzi Wojownicy
Ćwiczą, ćwiczą i się nie poddają.
Na cotygodniowych zajęciach ruchowych członkowie Uniwersytetu Trzeciego wieku otrzymują mnóstwo endorfin, powodujących dobry humor, uśmiech i werwę do życia dzięki dobrze dobranym ćwiczeniom.
Sport to zdrowie - widzimy to szczególnie na zajęciach proponowanych przez wykwalifikowaną trenerkę Natalię Kluch, która w naszym Centru prowadzi również fitness dla dorosłych.
Ruch to zdrowie
W każdy piątek członkowie Uniwersytetu Trzeciego Wieku uczestniczą w zajęciach ruchowych w CKiP.
Zajęcia są prowadzone przez wykwalifikowaną instruktorkę Panią Natalię Kluch, która dotosowuje zakres i rodzaj proponowanych ćwiczeń do odpowiedniej grupy uczestników.
Dzięki temu z każdym jednym spotkaniem nasz kwiat gminy dostarcza dużą porcję Endorfin, a jak wiemy to właśnie one wywołują dobre samopoczucie i zadowolenie z siebie oraz generalnie wywołują wszelkie inne stany euforyczne (tzw. hormony szczęścia). Tłumią odczuwanie drętwienia i bólu.
Cieszymy się, że nasze UTW tak chętnie uczestniczy w zajęciach
A.W.
Spotkanie prozdrowotne
17 stycania 2019r.członkowie UTW oraz Koła Emerytów Rencistów i Inwalidów nr 8 w gminie Igołomia-Wawrzeńczyce uczestniczyli w spotkaniu z przedstawicielem uzdrowiska "NAŁĘCZÓW", który przybliżył nam jak mamy postępować, odżywiać się i prowadzić zdrowy styl życia aby nasze serce pracowało zdrowo i długo nam służyło.
Sanatorium w Nałęczowie specjalizuje się w niedokrwiennych chorobach serca oraz chorobie nadciśnieniowej. Proponuje kompleksową rehabilitację, wypoczynek oraz leczenie.
Nowe koszulki
Dzięki wsparciu Urzędu Gminy Igołomia-Wawrzeńczyce Unwersytet Trzeciego Wieku oraz Koło Emerytów, Rencistów i Inwalidów nr 8 z naszej gminy zakupiło koszulki z logo gminy. Dzięki takim koszulkom będą rozpoznawalni co przyczni się do promocji naszej gminy.
Gratulujemy pomysłu.
V Ogólnopolskie Senioralia w Krakowie
Stowarzyszenie MANKO - Głos Seniora zorganizowało w dniu 21.09.2018 r. V Ogólnopolskie Senioralia w Krakowie. Uroczystości rozpoczęły się mszą św. w Bazylice Mariackiej w Krakowie, którą celebrował ksiądz infułat Dariusz Raś.
Czytaj więcej o: V Ogólnopolskie Senioralia w KrakowieCudze chwalicie - swego nie znacie !
Strona: 1/2
- Strona: bieżąca1
- Strona: 2
- następna
- Przejdź na koniec